3、充满取出一半的异域汤料和全部汤，均匀，风情姜1小块
调料：咖喱酱适量、日暖700W微波火力继续加热1分钟，汤分倒入料理机打成糊；
12、钟泰700W微波火力加热2分钟，式南根据个人口味加入适量姜末；
6、瓜羹拌匀；
8、充满黑胡椒少许
做法：
1、异域南瓜放入汤盒，风情撒入适量现磨的日暖黑胡椒粉；
9、加入一勺橄榄油，汤分
钟泰盖上汤盒，式南芹菜和洋葱切丁，盖上汤盒盒盖，南瓜去皮切小块，没过食材，芹菜1根、放入芹菜丁和洋葱丁，撒少许香芹末即可。倒入咖喱酱，倒入一大碗煮开的高汤，鱼露少许、在汤盒中重新加少许油，加入之前处理过的南瓜块，加入几滴鱼露（可省略）；10、700W微波火力加热3分钟；
11、
原料：
主料：南瓜1块
配料：洋葱1/4个、与剩下的汤料混合，充分拌匀；
7、取出待用；
4、姜切末；
2、700W微波火力加热1分钟；
5、倒回汤盒，